מדרסים \ פלטפוס

פלטפוס ומדרסים

מה מטרת המדרסים לכף רגל שטוחה / פלטפוס?

מטרת המדרסים להוות תיקון ביומכני במנח של הפרק הסבטלארי  והוצאתו ממנח וולגוס למנח תקין.

כמו כן עקב כף הרגל לרוב תהיה בהטייה פנימה (פרונציה / וולגוס) ומטרת המדרסים לתקן הטיה זו על פי מידת הצורך.

תמיכה מרבית בקשת האורכית (על פי הצרכים) תביא לשיפור מנח הקשת ולפיזור עומסים טוב יותר בכף הרגל.

ותדאג להורדת העומסים המוגברים מהשורה הראשונה במידה שאכן קיימים.

מתן תמיכה מסיבית בקשת האורכית, תשפר את יכולת ההתמודדות של כף הרגל עם העומסים בשלב ה heel off.


מה אומרים המחקרים על מדרסים לכף רגל שטוחה?

מחקר שבוצע בארה"ב בטווח גילאי שנתיים עד חמש עם משקל ייתר, בעלי איחור מוטורי וכף רגל היפרפרונטורית הראה שאותם ילדים שהלכו עם מדרס הראו שיפור מוטורי ושיפור במדדים פונקציונאלים כמו אורך צעד , מהירות הליכה וכד'.

מחקר נוסף מצא שחיזוק שרירים מסביב לכף הרגל עם ה pttd בשילוב מדרסים,  הראה שיפור ניכר הן במדדי  הפונקציה והן במדדי הכאב.

מחקר שערך מדידות על מטופלים עם pttd מצא כי מדרס ביומכאני חצי קשיח הרים את גובה הנביקולרי ב 19% בממוצע, ושיפר את מנח הקלקנאוס.

נצפתה  אפקטיביות רבה ושיפור של כ - 6 מעלות בזווית הברך בשימוש של טריז בן 5 מעלות ובשיפור של 8 מעלות בברך בשימוש בטריז בן 10 מעלות  במחקר שבדק את השפעתו של טריז סופינטורי (lat wedge) על מנח וולגוס של הברך ועומס על המדור המדיאלי  (טריז של 10 מעלות גרם לתחושת חוסר נוחות אצל המטופל).










כותב ועורך האתר: שטיין נתי בוגר החוג לפיזיותרפיה לתואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) ובוגר אוניברסיטת באר שבע לתואר השני בתחום הפיזיותרפיה האורתופדית,עוסק בתחום האורתופדיה כ 20 שנה, בוגר קורס להנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים. עוסק באוסטאופתיה ובוגר קורס מאמני כושר גופני מטעם וינגייט. מיצרני המדרסים המובילים בארץ.

המרפאה נמצאת בחולון, רחוב יהושע רבינוביץ 58.

 טלפון: 0528306095 \ 035269361

מדרסים לריצה

 מהם מדרסים לריצה: מדרסים רכים, רב שכבתים בעלי 5-8 שכבות. לרוב יכילו שכבה אחת או יותר של בולם זעזועים. אנו בש.פ.א אורתופדיה ממליצים על שכבת בולם בעובי 3 מ"מ מסוג פורון שנחשב לטוב ביותר מסוגו.

בדיקת הליכה ממוחשבת

עוזרת לנו להבין טוב יותר את שמתרחש בכף הרגל בזמן הליכה וריצה, ולהסיק כיצד נרצה שהמדרסים ישפיעו על תבנית זו. בדיקה זו מצטרפת לשורה ארוכה של בדיקות לפיהם ניתן להחליט איזה מדרסים בדיוק נרצה להתאים. 

לקיחת מידה בגס

לקיחת מידה למדרסים בחבישת גבס עדין נחשבת לשיטה המדויקת יותר להתאמת מדרסים, השיטה מאפשרת לקיחת מידה ללא נשיאת משקל כך שכל קימורי כף הרגל מודגשים טוב יותר מכל לקיחת מידה אחרת..

מבנה המדרס המומלץ  לפלטפוס

בחלק האחורי במדרסים לפלטפוס העקב יהיה מעובה וחצי קשיח (לבעלי משקל גוף גבוה או בעלי דפורמציה קשיחה נשקול מדרס קשיח)

בית עקב עמוק.

טריז לטראלי להטיית הקלקנאוס ממנח פרונטורי לניוטראל

מדיאל סקיב.

עיבוי מדיאלי.

גילוח מדיאלי עד 4 מ"מ.

חלק מרכזי וקידמי

הרחבה מדיאלית של המדרס לתמיכה ופיזור עומסים.

הקשת תהיה הדוקה- מולבשת היטב על הקשת.

עיבוי מרכז המדרס בכדי לתת תמיכה לקשת.

מי אנחנו

שטיין נתי מומחה להתאמת מדרסים,בוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים, בוגר תואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) בתחום הפיזיותרפיה בעל ניסיון של  כ 20 שנה בתחום האורתופדיה, מתמחה בפיזיותרפיה בעוסקת  בבעיות כף רגל, החל משנת 2016 בוגר תואר שני (מאסטר) בפיזיותרפיה אורתופדית מטעם אוניברסיטת ב"ש, בוגר קורסי הסמכה רבים בהם מאמן כושר גופני לקבוצות ספורט, מדריך לקבוצות הליכה, דיקור יבש, לימודי אוסטאופתיה מטעם אוניברסיטת מדריד.

טופס יצירת קשר

דרכי הגעה

SIMBLAWebsite Builder